21-daagse challenge: OFFLINE & OPLADEN

Startdatum: 11 maart 2025

Ben jij klaar om écht offline te gaan en je schermtijd te verminderen - om juist te gaan doen wat jij leuk vindt en jou voedt?


In de Offline & Opladen Challenge ga je samen met MAVA de uitdaging aan om minder te scrollen en meer te leven.

Ontdek hoe je met kleine, dagelijkse stappen rust en focus kunt creëren in je soms drukke leven.

Het boekje helpt je om bewust om te gaan met je telefoon én te ontdekken wat je in plaats van al het scrollen zou willen doen. Zodat jij weer de regie krijgt over je tijd en energie.

Voor wie is deze challenge?

Deze challenge is voor jou, lieve vrouw, als je...

 

  • Minder tijd wil besteden aan je telefoon en meer tijd wil hebben voor de dingen die er écht toe doen.
  • Rust en focus zoekt in je leven, maar merkt dat je vaak afgeleid wordt door je telefoon of sociale media.
  • Op zoek bent naar een praktische manier om je schermtijd te verminderen en je energie weer terug te krijgen.
  • Graag je gewoonten wil veranderen en jezelf een kickstart wil geven om gezondere, meer bewuste keuzes te maken.
  • Meer verbinding wil maken met jezelf en je omgeving, zonder afgeleid te worden door technologie.

Deze challenge biedt jou concrete tools en inspiratie om met kleine stappen grote veranderingen te maken!

Hoe werkt het?

  1. Meld je aan via het formulier hieronder en bestel voor maar €9,99 (vóór 25 februari).
  2. Ontvang een welkomstmail met alle details (inclusief hoe je kan betalen) en de link naar de WhatsApp-groep.
  3. Ontvang je boekje en start de challenge op 11 maart met de live KICK-OFF!
  4. Doe mee met de dagelijkse opdrachten, reflecties en oefeningen.
  5. Deel je voortgang met de community in onze WhatsApp-groep waar je nog extra's ontvangt.

Veelgestelde vragen

 

1.Hoeveel tijd kost het dagelijks?
De dagelijkse oefeningen nemen gemiddeld slechts 5-10 minuten in beslag, zodat je het gemakkelijk kunt integreren in je drukke leven.

2.Wat als ik een dag mis?
Geen zorgen! Je kunt het boekje op jouw eigen tempo doorlopen.

3.Kan ik nog meedoen als ik na de pre-order bestel? 

Ja, je kunt na de pre-order nog bestellen (tot en met 1 maart) voor €12,99.

PS: Sta jij open voor verandering? De Offline & Opladen Challenge is niet alleen voor wie de knop wil omzetten, maar voor iedereen die dichter bij je hart wil leven in een wereld die vaak te snel gaat. Doe mee en geef jezelf de kans om echte rust en verbinding te ervaren – you are worth it!